Pensamento do dia

Mal por mal, é melhor ter o de Alzheimer que o de Parkinson, pois é melhor esquecer de pagar a cerveja do que derramá-la toda sobre o balcão.

Piscinas da Fraga

Antes!

Depois!

Sardinhada do S. João em Alveite

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Centro de Convívio

Largo da Fonte

Desfile das Marchas do S.JOÃO – V.N.Poiares

A partir das 13H00 se encontra interdito o trânsito automóvel na Av. Dr. Daniel de Matos, Praça Luís de Camões e largo da República para desfile das marchas. A Câmara Municipal estabelece, com os seus próprios meios, um conjunto de transportes de passageiros que assegurarão à população dos lugares abaixo indicados assistência ás comemorações.

                                                                                       Sábado                Domingo

Dia 23/6 24/6

Vale de Vaíde,Couchel,V.de Vaz, Entroncamento. 19h-Sábado            14h-Domingo

Casais,Sobreiro,Ervideira,Cabeças.                          19h –”                      14h –“

Vilar e Louredo.                                                          19h – “                      14h –“

Lombada, Vale do Gueiro,F.Longa,Casal do Gago,

Olho Marinho, Alveite Grande, Venda Nova, Moinhos. 19h30 – ”       14h – “

Sabouga,Moura Morta, Ponte de Mucela, Barreiro. 19h30 – “             14h30 – “

Soutelo,Carvalho, terreiros.                                         19h30 – ”             14h30 – “

Forcado,Vale de Afonso.                                               20h – ”                 14h30 – “

Ribas,Póvoa e Pinheiro.                                                20h – “                 14h30 –“

Algaça, Pereiros.                                                            20h – “                 15h – “

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As festas de S. João atraíram centenas de pessoas e o sucesso encoraja a vontade de organizar, no próximo ano, grandes festejos dos santos populares, em especial de S.Pedro.

As festas de S.João de V. N.Poiares atingiram o seu ponto alto com muitas centenas de pessoas, de Poiares e também dos concelhos vizinhos, a invadirem literalmente as ruas para assistir aos festejos, nomeadamente ao desfile das marchas.

O grande destaque da tarde coube à marcha de Alfama – a grande vencedora das marchas de Lisboa deste ano, que trouxe a Poiares o brilho e a animação dos grandes desfiles de marchas lisboetas, captando a atenção de todos.

Num registo mais popular, mas igualmente cheio de brilho, desfilaram também as marchas do ERCASOL, a marcha infantil da ADIP – Associação para o Desenvolvimento Integrado de Poiares e a marcha de Foz de Arouce. O colorido dos trajes dos arcos e balões encheram as ruas e contagiaram as pessoas que não arredaram pé durante toda a tarde, transformando a vila num verdadeiro mar de gente.

Os festejos de S.João já tinham começado na noite de sábado com os tradicionais “comes e bebes” nas tasquinhas com caldo verde, sardinha assada e chanfana, presença obrigatória na Capital Universal da Chanfana. A passagem pelas tasquinhas convidou a um “pé de dança” pela noite dentro ao som do agrupamento musical CEE.

O evento teve lugar no Mercado Municipal de V.N.Poiares, que foi recentemente remodelado e dotado de infraestruturas modernas, estando completamente equipado e com condições ímpares para acolher este tipo de eventos.

No final o balanço foi positivo e o sucesso da iniciativa foi um óptimo teste para a intenção da autarquia em organizar, já a partir do próximo ano, de grandes festejos dos santos populares, em especial do São Pedro. As ligações de Poiares a este santo são bastante fortes, nomeadamente na freguesia de Lavegadas, santo que também dá nome à serra de S. Pedro Dias, onde existe uma capela devotada a S. Pedro, e que em tempos, constituiu uma importante romaria.

NORAS DE ÁGUA EM ALVEITE

Engenhos de Água ou Noras

Técnicas engenhosas para regar os campos

Engenhos milenares utilizados para elevar a água e conduzi-la ao campo, as noras, as cegonhas e os açudes suportam técnicas primitivas de irrigação que fazem parte da história da agricultura de Alveite Grande. Engenhos de água, espalhados pela aldeia, que hoje se encontram em desuso ou que o progresso obrigou a adaptarem-se a sistemas eléctricos de bombagem.
Introduzidas pelos árabes, as noras de tirar água são instrumentos fixos e circulares usados para captar a água de poços e do subsolo para, posteriormente, ela ser utilizada nas culturas de regadio. Compostas por uma roda que faz a cadeia metálica, a que estão presos alcatruzes – baldes que transportam a água – as noras mouriscas conduziam a água às partes mais elevadas dos terrenos cultivados. Inicialmente, eram accionadas por mulas, burros ou machos que se deslocavam de olhos vendados num movimento circular à volta do engenho.
As noras existentes em Alveite têm todas um funcionamento idêntico, predominam as noras de alcatruzes, com engenhos montados em poços e os respectivos círculos para o animal caminhar.
Outro método usado para irrigar o campo, nomeadamente as pequenas culturas, é o da cegonha, uma técnica executada directamente pelo homem que permitia tirar água com relativa facilidade dos poços e ribeiros, baixando e levantando um balde preso no extremo de uma vara.

Heranças árabes que contribuíram para a evolução da cultura de regadio nas terras de Alveite e que, ainda hoje, continuam a fazer parte da riqueza paisagística da região.

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Uma Cegonha é um engenho que possui uma peça comprida, à semelhança do pescoço de uma cegonha, e que serve para tirar água dos poços. Estes dispositivos eram feitos em madeira e basicamente eram constituídos por dois troncos articulados. Um deles era fixo na vertical e tinha a forma de fisga na extremidade. Na fisga era colocado um ferro que fazia de eixo em torno do qual rodava o outro tronco que era furado a meio para poder ser trespassado pela barra de ferro. Assim era possível a movimentação do balde, que ficava suspenso por um gancho metálico na extremidade do braço móvel, para se poder baixar e retirar a água do poço. Na outra extremidade do tronco móvel eram amarradas algumas pedras para fazerem de contrapeso e assim “tornar o balde mais leve” e mais fácil de manusear.

S.JOÃO ’07

 

Vila Nova de Poiares

 

MERCADO MUNICIPAL

23 e 24 de Junho 2007

 

Dia 23 ás 22 horas

Baile com o conjunto CEE

Entrada Gratuita

 

MARCHAS POPULARES

 

Marcha de Alfama (Vencedora das Marchas de Lisboa 2007)

Marcha Infantil da ADIP

Marcha do Ercasol

Marcha de Olho Marinho

Marcha de Foz de Arouce

 

ABERTURA : Sábado dia 23 ás 19H00

Domingo dia 24 ás 11H00

 

Tasquinhas com Chanfana, Caldo Verde e Sardinha Assada.

 

 

FONTANÁRIO EM ALVEITE GRANDE

VIGILÂNCIA SANITÁRIA DA ÁGUA DE FONTANÁRIOS

Qualidade Microbiológica

FEVEREIRO / 2007

 

 

Data de colheita – 2007-02-22

Ponto de colheita – Mina da Malhada

Localidade – ALVEITE GRANDE

Resultado – Conforme com o Dec. Lei. nº 243/2001

 

Qualidade Físico – Química

 

Data da Colheita – 2007-02-22

Ponto da Colheita – Mina da Malhada

Localidade – ALVEITE GRANDE

Resultado – pH superior ao VPI considerada agressiva

para canalizações e outros materiais de adução.

LEGENDA: VPI – Valor Paramétrico Indicador
VPO – Valor Paramétrico Obrigatório                                                                                                      (Dec.Lei. nº 243/2001, de 5 de Setembro).

 

 

SARDINHADA EM ALVEITE

 

 

SARDINHADA

COMO VEM SENDO TRADIÇÃO, A SARDINHADA PELO S.JOÃO, PARA OS HABITANTES DE ALVEITE, VAI SER REALIZADA NO DIA 24 DE JUNHO DE 2007, PELAS 17HOO NO CENTRO DE CONVÍVIO.

A SARDINHADA É ACOMPANHADA POR UM CALDO VERDE.

 

 

 

Imagens

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Capela de S. Tiago

Capela

Churrasqueira

Mós em Alveite

Alminhas no sítio do Covão

Chafariz no sítio do Cimo da Aldeia junto das Alminhas

Capela à noite

Chafariz Central

COLÓNIA DE FÉRIAS DE QUIAIOS 2007

A MISSÃO da ADIP

Proporcionar aos seus Utentes/Clientes um acolhimento personalizado de Qualidade, que lhes permita o acesso à Educação, à Formação e ao Bem – Estar Pessoal, essenciais numa Sociedade Humanista e Solidária.

Objectivos

– Proporcionar um período à beira mar;

– Estimular a ocupação de tempos livres;

– Desenvolver actividades várias que proporcionem o lazer e o convívio;

– Promover a integração social, satisfazendo as carências das pessoas e famílias.

Destinatários

– Crianças e jovens com idades compreendidas entre os 4 e os 15 anos do concelho de Vila Nova de Poiares.

Turno/Período

– 13 a 26 de Julho de 2007

Documentos necessários para a inscrição da criança.

Relativamente à criança:

– Cartão do médico de família;

– Cédula Pessoal ou B.I.

– Declaração médica ( documento fornecido pela ADIP)

Relativamente aos encarregados de educação:

– Declaração do IRS ou últimos 3 recibos de vencimento;

– Bilhete de Identidade;

– Comprovativo do abono de família.

ADIP – (Associação Desenvolvimento Integrado de Poiares)

São Miguel de Poiares

3350-211 Vila Nova de Poiares

Tel: 239429000 / Fax: 239429009

Email: adip.geral@mail.telepac.pt

10 DE JUNHO

O 10 de Junho no Estado Novo

“Ontem foi dia 10 de Junho, e começou a ser particularmente exaltado com o Estado Novo”, um regime instituído em Portugal em 1933, sob a direcção de António de Oliveira Salazar. É nesta altura que o dia de Camões passa a ser festejado a nível nacional. A generalização dessas comemorações deve-se bastante à reprodução que vai sendo feita “através dos meios de comunicação social”.

“Durante o Estado Novo, o 10 de Junho continuava a ser o Dia de Camões”. O regime procurou dar alguma continuidade “a muitos aspectos que vinham da República”. Ou seja, “apropriou-se de determinados heróis da República, mas não no sentido positivista, não no sentido laico que os Republicanos lhe queriam dar”. O Estado Novo ampliou alguns desses aspectos “num sentido nacionalista e de comemoração colectiva histórica, numa vertente comemorativista e propagandista”.

Amigos do Pedal de Alveite

A primavera chegou, uma boa altura para dar uns bons passeios de bicicleta de montanha durante a manhã, tarde, ou um fim-de-semana ou mesmo alguns dias…, nós aqui em Alveite Grande há cerca de 1 mês, foi constituído um grupo de amigos do pedal que todos os domingos de manhã cerca das 10H, se reúne junto ao centro de convívio para percorrer alguns quilómetros pelas estradas da região. Quem estiver interessado em se divertir nas manhãs de domingo é só aparecer, trazer a sua bike e pernas para andar…fica a promessa da publicação de foto.

A BICICLETA E A SAÚDE

Directo ao coração e sistema cardiovascular

Se passear de bicicleta de uma forma regular reduzirá imediatamente o risco de enfarte em 50%. Com o exercício do pedalar, o ritmo cardíaco aumenta e a pressão arterial diminui: o coração trabalha economizando. Vai reduzir o “mau” colesterol (LDL), de forma que os vasos sanguíneos terão menos possibilidades de calcificar-se e, por sua vez, aumentará o colesterol “bom” (o HDL). Os vasos sanguíneos permanecem flexíveis e saudáveis se movimentar as pernas todos os dias.

Para a máxima eficiência do exercício recomendamos que faça um trabalho de intervalos com mudanças de ritmos frequentes. É o tipo de treino que mais rapidamente tem efeitos na condição física. Aqueça a um ritmo suave, com uma cadência de pedalar alta, alcance o ritmo de rodagem. Depois a cada 15 minutos, intercale aumentos de intensidade de 3 a 4 minutos de duração durante os quais a pulsação irá alterar-se consideravelmente (80 a 85% das pulsações máximas).

Compense com alguns exercícios de abdominais, contraindo esta zona com as pernas flectidas cada vez que pedalar. Assim terá na bicicleta umas melhoras das actividades para os que sofrem dores de costas. Mas há que ter em atenção aposição que se adopta em cima do selim se tiver dores. Uma má postura pode ajudar a intensificar as dores na zona lombar, prejudicando ainda mais a saúde. Deve sentir-se bem em cima do selim, caso contrário poderá prejudicar a sua condição física.

DIGA ADEUS ÁS PREOCUPAÇÕES

O cérebro fica mais oxigenado, permitindo-lhe pensar melhor. O seu corpo segrega endorfinas, as hormonas que o fazem sentir-se melhor, o que pode tornar-se um vício (saudável de qualquer forma).
Está provado que aqueles que andam de bicicleta regularmente sofrem menos doenças do foro psicológico como depressões, por exemplo. Pedalar é um dos melhores anti-depressivos naturais que existem.

As endorfinas, também chamadas hormonas da felicidade, são geradas com a prática de exercício físico, de forma mais notável quando se passa mais de uma hora em cima da bicicleta. Assim, já sabe: ponha o alarme do relógio para uma hora e não pare de pedalar até chegar aí. Mas se não se sentir bem, evite ultrapassar os limites já que provocará o efeito contrário no organismo.

Primeiro é preciso aprender alguns conceitos básicos, possibilitando assim, tirares partido da tua bicicleta nos percursos fora de estrada, realizados com toda a segurança. De resto, é possível fazer actividades sobre duas rodas sem que isso se transforme numa tormenta física. O que é importante é dosear o esforço e aprender a utilizar as mudanças, saber subir e… descer.

Ficam, então, alguns conselhos, de como andar numa Bicicleta de Montanha.

Artigo Completo…

Dia Mundial da Criança

 

Foi no dia 01 de Junho, que se celebrou o Dia Mundial Da Criança.

Os dias mundiais são sinal de alguma coisa, e de que alguma coisa vai mal, ou ainda não está bem!

É verdade! O Dia Mundial da Criança não é só uma festa onde as crianças ganham presentes, é um dia em que se pensa nas centenas de crianças que continuam a sofrer de maus tratos, doenças, fome e discriminações, e também nas crianças desaparecidas!

Sabias que o primeiro Dia Mundial da Criança foi em 1950?

Depois da 2ª Guerra Mundial, em, muitos países entraram em crise. Muitas crianças ficaram sem pais na guerra; não havia dinheiro; muitos pais tiravam os filhos da escola e punham-nos a trabalhar; era a miséria!

Sabias que mais de metade das crianças da Europa não sabia ler nem escrever? E também viviam em péssimas condições para a sua saúde.

Em 1946, um grupo de países da Organização das Nações Unidas começou a tentar resolver o problema e foi assim que nasceu a UNICEF, mas não acabaram os problemas!

Em 1950, a Federação Democrática Internacional das Mulheres propôs às Nações Unidas que se criasse um dia dedicado às crianças de todo o mundo, tendo sido comemorado pela primeira vez a 1 de Junho do mesmo ano.

Com a criação deste dia, os estados-membros das Nações Unidas, reconheceram às crianças, independentemente da raça, cor, sexo, religião e origem nacional ou social o direito a:
– afecto, amor e compreensão;
– alimentação adequada;
– cuidados médicos;
– educação gratuita;
– protecção contra todas as formas de exploração;
– crescer num clima de Paz e Fraternidade universais.

Só em 1959 é que estes direitos passaram para o papel! A 20 de Novembro desse ano, várias dezenas de países que fazem parte da ONU aprovaram a “Declaração dos Direitos da Criança“, lista de 10 princípios que, se forem cumpridos em todo o mundo (o que nem sempre acontece!), podem fazer com que todas crianças do mundo tenham uma vida digna e feliz.

Em 1989, a ONU também aprovou a “Convenção sobre os Direitos da Criança”, documento com 54 artigos, para protecção dos mais pequenos.